Prema najnovim istraživanjima sve više ljudi se boji da će umjetna inteligencija (AI) preuzeti njihov posao.
Porast upotrebe ChatGPT-a, umjetne inteligencije (AI) i njezina sve veća prisutnost na radnom mjestu donijeli su val velikih promjena, stvarajući nove izazove za mentalno zdravlje zaposlenika a tu vrlo važnu ulogu igraju i poslodavci.
Naime, prepoznavanjem psiholoških izazova koje donosi tehnološka transformacija i aktivnim uvođenjem strategija podrške, poslodavci mogu izgraditi otpornije, zadovoljnije i produktivnije timove spremne za budućnost.
Kako piše psychologytoday, kao ljudi, prirodno smo skloni otporu prema promjenama. Zaposlenici se mogu osjećati frustrirano, iritirano i nesklono učenju novih načina rada. Neki strahuju da će postati suvišni ako nemaju tehničke vještine potrebne za rad uz AI sustave. Istovremeno, lideri se i sami suočavaju s tim promjenama, dok moraju motivirati i educirati svoje timove.
AI na radnom mjestu: Brzina i opseg promjena
Umjetna inteligencija ulazi u radna okruženja diljem svijeta, donoseći sa sobom značajne promjene. Kako se njezine mogućnosti brzo razvijaju, zaposlenici na svim razinama suočavaju se s novim sustavima, procesima, ulogama i odgovornostima. Za mnoge to izaziva nesigurnost i anksioznost. Hoće li moj posao postojati za nekoliko godina? Hoću li postati zastario ako se ne budem stalno usavršavao? Kako se prilagoditi dodatnim promjenama kada sam već preopterećen?
Kako AI mijenja način na koji radimo
AI predstavlja temeljnu promjenu u načinu rada i to brzinom koja ne jenjava. Kako piše psychologytoday ljudi često pružaju otpor promjenama, čak i kada znaju da su dugoročno korisne. Učenje novih tehnologija, promjene uloga i odgovornosti te napuštanje poznatih rutina mogu biti iscrpljujući i frustrirajući.
Psihološki i fizički učinci tehnološkog pritiska
Dodatni izazov predstavlja pritisak organizacija da zaposlenici brzo usvoje vještine povezane s implementacijom i korištenjem AI-a. Zbog nemogućnosti da se na zdrav način nose s tim zahtjevima, zaposlenici mogu doživjeti negativne psihološke i fiziološke posljedice. Prilagodba novim sustavima može uzrokovati umor, burnout, anksioznost, razdražljivost, glavobolje, bolove u mišićima i probleme sa spavanjem. U težim slučajevima povezuje se s depresijom i drugim mentalnim poteškoćama.
Stres, burnout i strah od budućnosti
Uz sve te tehnološke promjene, stres i burnout na radnom mjestu dosežu visoke razine. Suočavanje s kontinuiranim promjenama dok već osjećamo iscrpljenost može biti izuzetno zahtjevno. Procjene pokazuju da bi umjetna inteligencija mogla zamijeniti milijune radnih mjesta u bliskoj budućnosti. Strah od gubitka posla može narušiti povjerenje i moral te stvoriti kompetitivno, ponekad i toksično radno okruženje.
Zašto se ni na godišnjem odmoru ne možemo opustiti? Evo kako izbjeći digitalni burnout
Sve više ljudi pita AI za zdravstveni savjet, a novo istraživanje otkriva zabrinjavajući problem
