Bicikl je postao simbol modernog gradskog života, no stručnjaci upozoravaju da kod jedne skupine ljudi ipak postoji razlog za oprez. Evo kada omiljena aktivnost može imati veze sa spermijima.
Bicikliranje je posljednjih godina osvojilo gradove. Sve više ljudi biciklom ide na posao, fakultet, u trgovinu ili jednostavno bježi od prometnih gužvi. Zagreb nije iznimka, upravo suprotno.
Gradski sustav javnih bicikala Bajs dosegnuo je gotovo dva milijuna najmova do 15. rujna 2026. godine. U sustavu je registrirano 146.429 korisnika, a građani imaju na raspolaganju oko 2000 bicikala na gotovo 200 stanica. Prosječno se bicikli unajme oko 14 tisuća puta dnevno.
Bajs je pritom pokrenut tek u kolovozu 2025., što znači da je za manje od godinu i mjesec dana ostvario golem broj vožnji.
A upravo zato jedno pitanje postaje zanimljivije nego što biste možda očekivali:
Može li svakodnevno bicikliranje utjecati na plodnost, posebno kod muškaraca?
Sjedalo, testisi i spermiji kakva je zapravo veza?
Britanski The Guardian pozabavio se upravo tim pitanjem. Prema profesoru Colinu Duncanu, stručnjaku za plodnost sa Sveučilišta u Edinburghu, samo bicikliranje uglavnom nije nešto zbog čega liječnici za plodnost trebaju posebno brinuti.
Ali postoji jedna važna iznimka.
Kod muškaraca problem potencijalno može nastati zbog dugotrajnog sjedenja na biciklističkom sjedalu i povećanja temperature oko testisa.
Kako piše The Guardian, testisi proizvode spermije najbolje na nešto nižoj temperaturi od ostatka tijela. Dugotrajno bicikliranje može zagrijavati to područje, što može utjecati na proizvodnju spermija.
Zvuči zabrinjavajuće? Priča ipak ima važan nastavak.
Ako vozite bicikl normalno nema razloga za paniku
Najvažnija riječ u cijeloj priči je ekstremno.
The Guardian prenosi da kod većine muškaraca uobičajena količina bicikliranja neće napraviti praktički nikakvu razliku za plodnost.
Problem se prije svega može pojaviti kod onih koji bicikliraju vrlo intenzivno i dugotrajno, primjerice profesionalnih ili izrazito predanih sportaša.
Drugim riječima, nekoliko kilometara Bajsom do posla nije isto što i višesatni trening na biciklu iz dana u dan.
Ali kod jedne skupine muškaraca priča se mijenja
Posebnu pozornost treba obratiti ako muškarac već ima granično nizak broj spermija.
Profesor Duncan za The Guardian navodi da ekstremno bicikliranje može donekle promijeniti broj spermija, ali da to vjerojatno neće biti od velike važnosti kod muškaraca koji ih već imaju dovoljno.
Kod muškarca s već postojećim problemom sa spermogramom, međutim, i takav čimbenik može postati relevantan.
Zato se u klinikama za plodnost, prema Duncanovim riječima, prilikom procjene uzorka sperme razgovara i o životnim navikama – uključujući pretjerano pušenje, konzumaciju alkohola i često korištenje sauna.
A žene? I tu postoji jedna važna kvaka
Kod žena je priča nešto drugačija.
Samo bicikliranje prema stručnjaku kojeg citira The Guardian vjerojatno neće utjecati na plodnost, osim ako se ne radi o ekstremnim količinama fizičke aktivnosti.
Vrlo intenzivno treniranje može smanjiti količinu tjelesne masnoće, što kod nekih žena može poremetiti rad jajnika. Posljedica može biti izostanak menstruacije, a time i smanjenje plodnosti.
Dakle, nije problem u tome što ste sjeli na bicikl i odvezli se na posao. Problem nastaje kada fizičko opterećenje postane ekstremno.
Koliko je onda “previše”?
Tu nema jednostavne brojke koja bi vrijedila za baš svakoga.
Ovisi o intenzitetu vožnje, trajanju treninga, učestalosti, općem zdravstvenom stanju i postojećoj plodnosti.
No poruka stručnjaka kojeg prenosi The Guardian prilično je jasna: normalna količina bicikliranja nije razlog za zabrinutost.
Veću pozornost trebali bi obratiti muškarci koji provode puno vremena na biciklu, treniraju na visokoj razini ili već imaju problema sa spermogramom.
Znači li to da trebate prestati voziti bicikl?
Ne nužno.
Upravo suprotno, bicikliranje je za većinu ljudi dio zdravog i aktivnog načina života. Problem o kojem govori stručnjak odnosi se prvenstveno na ekstremno bicikliranje, a ne na svakodnevnu gradsku vožnju.
A s obzirom na to da je Bajs u Zagrebu u nešto više od godinu dana dosegnuo gotovo dva milijuna najmova, jasno je koliko je bicikl postao dio svakodnevice u glavnom gradu.
Dakle, ako biciklom idete na posao, fakultet ili kavu, nema razloga odmah paničariti zbog plodnosti.
Ali ako sate i sate provodite na biciklu, pokušavate dobiti dijete i već imate problema sa spermogramom, tada je tema vrijedna razgovora s liječnikom.
Jer, kako prenosi The Guardian, nije problem nužno u biciklu, nego u tome koliko ga vozite.
