Rješenje za ‘narančinu koru’ na nogama i bedrima leži u vašoj kuhinji, odnosno u soku od cikle i aronije, tradicionalne zimske namirnice koja ima brojne benefite za ljudsko zdravlje.
Noge i bedra bez celulita san su svake žene, no mnoge dame znaju da nije lako postići izgled uvijek zategnute kože i optimalan tonus mišića. Zapravo, vrlo je teško. Tijelo bez celulita traži puno hidratacije, tjelovježbe i svakodnevnog kretanja, kao i suzdržavanje od konzumacije jako slane hrane koja nakuplja vodu. Zbog svega toga, ženama se ponekad čini da se nemoguće riješiti nepoželjnog izgleda ‘narančine kore’.
Ipak, to ne mora biti tako. Naime, uz zdrave životne navike poželjno je u prehranu uvrstiti i čudotvorni napitak koji dokazano skida kilograme te otapa masne naslage, a zahvaljujući svojim posebnim spojevima aktivira cirkulaciju i tako potiče smanjenje vidljivosti celulita na nogama.
U istraživanju objavljenom 2014. godine sudjelovalo je 19 žena u dobi između 25 i 48 godina koje su tijekom 90 dana svakodnevno konzumirale 100 ml soka od aronije. Rezultati su pokazali kako je već nakon 45 dana kod ispitanica došlo do vidljivog smanjenja celulita što aroniju čini idealnim napitkom za mršavljenje i detoksikaciju.
Uz to, magični sastojak u borbi protiv ružnog izgleda ‘narančine kore’ na nogama definitivno je cikla! Cikla je kraljica zimnica, namirnica bogata željezom i koja dokazano djeluje na poboljšanje probave i cirkulacije, a gotovo ju svi u zimskim mjesecima imamo kod kuće.
Osim aronije, cikla je ključan sastojak u efektivnoj borbi protiv celulita. Naime, cikla je prirodni izvor spojeva koji se u organizmu pretvaraju u dušikov oksid koji uzrokuje širenje krvnih žila i bolju cirkulaciju.
Napitak od cikle i aronije protiv celulita
Sastojci za 1 napitak:
2 žlice sok od aronije
0,5 dl sok od cikle
0,5 dl mineralna voda
Sve sastojke pomiješati u blenderu ili u čaši, pa dobro promiješati žlicom. Popiti odmah, piše story.hr
