Hrvatska danas
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Hrvatska danas
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate

Hrvatska danas > Najnovije > Život i zabava > Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

22. kolovoza 2023.
u Život i zabava
Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Foto: Pexels

Podijelite na FacebookuPodijelite na Whatsappu

Ovaj zepečeni složenac od ljetnog povrća bit će odlična ideja za ručak usred tjedna, a po želji ga možete posipati i omiljenim topivim sirom

Trebat će vam:
4 žlice maslinova ulja
1 srednja glavica luka
1 crvena paprika
400 g pelata
2-3 češnja češnjaka
1 žličica šećera
1 žličica timijana
1 žličica origana
sol i crni papar prema ukusu
pola šalice vode prema potrebi
1 žuta tikvica
1 tikvica
1 duguljasti patlidžan
2-3 rajčice
2 krumpira
2 grančice timijana prema želji
četvrt žličice origana
sol i crni papar prema ukusu

Priprema:
Zagrijte tavu od lijevanog željeza na laganoj vatri. Dodajte maslinovo ulje i usitnjeni češnjak, a zatim luk i papriku nasjeckanu na kockice. Dodajte pelate. Kuhajte 3-5 minuta, zatim dodajte šećer, timijan i origano. Pomiješajte sve sastojke i nježno zdrobite rajčice drvenom kuhačom, gnječilicom za krumpir ili ih grubo izmiksajte štapnim mikserom. Ostavite da kuha oko 15 minuta i prema potrebi dodajte pola šalice vode, a zatim začinite solju i paprom. Zagrijte pećnicu na 180 °C. Narežite tikvice, patlidžane, krumpir i rajčicu na jednake tanke ploške i ostavite ih sa strane. Kako biste olakšali stvari, složite ploške povrća u ruke, a zatim ih kružno rasporedite u tavu dok je ne popunite. Začinite velikim prstohvatom origana, soli i crnog papra na vrhu. Pokrijte i pecite 45 minuta ili dok povrće ne omekša, a umak lagano ne počne mjehuriti na rubovima. Izvadite iz pećnice, ostavite da se ohladi 5 minuta, a zatim poslužite, piše Jutarnji.

Recept: Za pet eura – Fini ručak pun proteina koji se može složiti za manje od pet minuta

PovezaneObjave

Ljetni trik: Najbolji recepti bez kuhanja
Život i zabava

Ljetni trik: Najbolji recepti bez kuhanja

VIDEO Thompsonov spektakl na Hipodromu u Sinju na dan početka Oluje: Da možemo i viknuti da smo za svoj dom spremni
Aktualno

Thompson najavio novi megakoncert u Vukovaru: Mogao bi biti uz rame hipodromima u Zagrebu i Sinju

Djelatnici MUP-a prisjetili se službenih pasa čiji je pepeo pohranjen u Spomengaju
Život i zabava

Djelatnici MUP-a prisjetili se službenih pasa čiji je pepeo pohranjen u Spomengaju

Dugave uz Vatrene: Kiša nije ugasila navijanje. Kobasice i pivo ublažili gorčinu poraza protiv Engleske
Život i zabava

Dugave uz Vatrene: Kiša nije ugasila navijanje. Kobasice i pivo ublažili gorčinu poraza protiv Engleske

Zaboravite teške obroke: Ovih 5 salata idealno je za vruće dane
Život i zabava

Zaboravite teške obroke: Ovih 5 salata idealno je za vruće dane

Najnovije

  • Aktualno
  • Gospodarstvo
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Kolumne
  • Sport
  • Tech
  • Život i zabava
Hajdaš Dončić o Plenkoviću: Riječ je o grubom nasrtaju na temelje demokracije
Aktualno

Hajdaš Dončić u Makarskoj: Kada imam banke i građane ja sam na strani građana. Na kojoj je Vlada RH?

Mladić nazvao Hitnu jer u polju nepomično leži muškarac. Kad su stigli…
Hrvatska

Pripadnice Hrvatske vojske spašavale unesrećene u dvjema prometnim nesrećama: Brza reakcija bila ključna

Kadet HVU-a osvojio svjetsku medalju u Brazilu: Iznenadili smo i sami sebe…
Sport

Kadet HVU-a osvojio svjetsku medalju u Brazilu: Iznenadili smo i sami sebe…

Jako pijana Slovenka autom udarila pješakinju Austrijanku. Obje su kažnjene
Hrvatska

Policajci spasili život državljanki Indije na plaži u Medveji

Što se događa s biserom Jadrana? Iznajmljivači zabrinuti: Sve je prazno. Čak i hoteli
Aktualno

Što se događa s biserom Jadrana? Iznajmljivači zabrinuti: Sve je prazno. Čak i hoteli

USB LIJEPA NAŠA: PER ASPERAM AD ASTRA
Impressum

© 2025 Hrvatska danas

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Tech-SCI
  • Gospodarstvo
  • Život i zabava
  • Kolumne

© 2025 Hrvatska danas

Koristimo kolačiće u svrhu pružanja boljeg korisničkog iskustva na stranici. Ukoliko nastavite s pregledavanjem ove stranice pretpostavit ćemo da se slažete s tim.PrihvaćamPročitaj više