Hrvatska danas
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Hrvatska danas
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate

Hrvatska danas > Najnovije > Život i zabava > Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

22. kolovoza 2023.
u Život i zabava
Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Foto: Pexels

Podijelite na FacebookuPodijelite na Whatsappu

Ovaj zepečeni složenac od ljetnog povrća bit će odlična ideja za ručak usred tjedna, a po želji ga možete posipati i omiljenim topivim sirom

Trebat će vam:
4 žlice maslinova ulja
1 srednja glavica luka
1 crvena paprika
400 g pelata
2-3 češnja češnjaka
1 žličica šećera
1 žličica timijana
1 žličica origana
sol i crni papar prema ukusu
pola šalice vode prema potrebi
1 žuta tikvica
1 tikvica
1 duguljasti patlidžan
2-3 rajčice
2 krumpira
2 grančice timijana prema želji
četvrt žličice origana
sol i crni papar prema ukusu

Priprema:
Zagrijte tavu od lijevanog željeza na laganoj vatri. Dodajte maslinovo ulje i usitnjeni češnjak, a zatim luk i papriku nasjeckanu na kockice. Dodajte pelate. Kuhajte 3-5 minuta, zatim dodajte šećer, timijan i origano. Pomiješajte sve sastojke i nježno zdrobite rajčice drvenom kuhačom, gnječilicom za krumpir ili ih grubo izmiksajte štapnim mikserom. Ostavite da kuha oko 15 minuta i prema potrebi dodajte pola šalice vode, a zatim začinite solju i paprom. Zagrijte pećnicu na 180 °C. Narežite tikvice, patlidžane, krumpir i rajčicu na jednake tanke ploške i ostavite ih sa strane. Kako biste olakšali stvari, složite ploške povrća u ruke, a zatim ih kružno rasporedite u tavu dok je ne popunite. Začinite velikim prstohvatom origana, soli i crnog papra na vrhu. Pokrijte i pecite 45 minuta ili dok povrće ne omekša, a umak lagano ne počne mjehuriti na rubovima. Izvadite iz pećnice, ostavite da se ohladi 5 minuta, a zatim poslužite, piše Jutarnji.

Recept: Za pet eura – Fini ručak pun proteina koji se može složiti za manje od pet minuta

PovezaneObjave

Drama u Dumovcu do samog kraja: Nakon godina čekanja, tri “nevidljiva” psa napokon su pronašla svoje ljude
Život i zabava

Drama u Dumovcu do samog kraja: Nakon godina čekanja, tri “nevidljiva” psa napokon su pronašla svoje ljude

VIDEO Tko je najbolji James Bond svih vremena? Je li vaš favorit na prvom mjestu?
Život i zabava

VIDEO Tko je najbolji James Bond svih vremena? Je li vaš favorit na prvom mjestu?

VIDEO Gdje se skrivaju izvanzemaljci? Znanstvenici već znaju nekoliko mjesta na kojima bi ih mogli pronaći
Tech

VIDEO Gdje se skrivaju izvanzemaljci? Znanstvenici već znaju nekoliko mjesta na kojima bi ih mogli pronaći

Otkazan Bajagin koncert u Koprivnici: Organizatori naveli pritisak i neprovjerene informacije
Život i zabava

Otkazan Bajagin koncert u Koprivnici: Organizatori naveli pritisak i neprovjerene informacije

VIDEO Heidi šeće psa novim spotom za singl Fluid bježi u budućnost
Život i zabava

VIDEO Heidi šeće psa novim spotom za singl Fluid bježi u budućnost

Najnovije

  • Aktualno
  • Gospodarstvo
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Kolumne
  • Sport
  • Tech
  • Život i zabava
Drama u Dumovcu do samog kraja: Nakon godina čekanja, tri “nevidljiva” psa napokon su pronašla svoje ljude
Život i zabava

Drama u Dumovcu do samog kraja: Nakon godina čekanja, tri “nevidljiva” psa napokon su pronašla svoje ljude

Zašto su u SAD-u zabrinuti zbog smrti ruske laborantice: Plućna kuga se opisuje kao moguće biološko oružje
Aktualno

Zašto su u SAD-u zabrinuti zbog smrti ruske laborantice: Plućna kuga se opisuje kao moguće biološko oružje

Heroj Tomašević se nije dao evakuirati iz Poglavarstva: Ni 30 naprava ga nije zastrašilo
Aktualno

U Zagrebu nešto užasno smrdi. Misterij je zašto: Kao da sam stao u g…..

Stroncij-90 u gospićkom tlu porastao gotovo 11 puta: Institucije zasad nemaju objašnjenje za strašni porast radioaktivnosti
Aktualno

Stroncij-90 u gospićkom tlu porastao gotovo 11 puta: Institucije zasad nemaju objašnjenje za strašni porast radioaktivnosti

Milanović odlikovao Filipa Hrgovića Redom kneza Trpimira: Najviše volim pričati o boksu i još s Predsjednikom!
Aktualno

Milanović odlikovao Filipa Hrgovića Redom kneza Trpimira: Najviše volim pričati o boksu i još s Predsjednikom!

USB LIJEPA NAŠA: PER ASPERAM AD ASTRA
Impressum

© 2025 Hrvatska danas

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Tech-SCI
  • Gospodarstvo
  • Život i zabava
  • Kolumne

© 2025 Hrvatska danas

Koristimo kolačiće u svrhu pružanja boljeg korisničkog iskustva na stranici. Ukoliko nastavite s pregledavanjem ove stranice pretpostavit ćemo da se slažete s tim.PrihvaćamPročitaj više