Hrvatska danas
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Hrvatska danas
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate

Hrvatska danas > Najnovije > Život i zabava > Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

22. kolovoza 2023.
u Život i zabava
Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Foto: Pexels

Podijelite na FacebookuPodijelite na Whatsappu

Ovaj zepečeni složenac od ljetnog povrća bit će odlična ideja za ručak usred tjedna, a po želji ga možete posipati i omiljenim topivim sirom

Trebat će vam:
4 žlice maslinova ulja
1 srednja glavica luka
1 crvena paprika
400 g pelata
2-3 češnja češnjaka
1 žličica šećera
1 žličica timijana
1 žličica origana
sol i crni papar prema ukusu
pola šalice vode prema potrebi
1 žuta tikvica
1 tikvica
1 duguljasti patlidžan
2-3 rajčice
2 krumpira
2 grančice timijana prema želji
četvrt žličice origana
sol i crni papar prema ukusu

Priprema:
Zagrijte tavu od lijevanog željeza na laganoj vatri. Dodajte maslinovo ulje i usitnjeni češnjak, a zatim luk i papriku nasjeckanu na kockice. Dodajte pelate. Kuhajte 3-5 minuta, zatim dodajte šećer, timijan i origano. Pomiješajte sve sastojke i nježno zdrobite rajčice drvenom kuhačom, gnječilicom za krumpir ili ih grubo izmiksajte štapnim mikserom. Ostavite da kuha oko 15 minuta i prema potrebi dodajte pola šalice vode, a zatim začinite solju i paprom. Zagrijte pećnicu na 180 °C. Narežite tikvice, patlidžane, krumpir i rajčicu na jednake tanke ploške i ostavite ih sa strane. Kako biste olakšali stvari, složite ploške povrća u ruke, a zatim ih kružno rasporedite u tavu dok je ne popunite. Začinite velikim prstohvatom origana, soli i crnog papra na vrhu. Pokrijte i pecite 45 minuta ili dok povrće ne omekša, a umak lagano ne počne mjehuriti na rubovima. Izvadite iz pećnice, ostavite da se ohladi 5 minuta, a zatim poslužite, piše Jutarnji.

Recept: Za pet eura – Fini ručak pun proteina koji se može složiti za manje od pet minuta

PovezaneObjave

VIDEO Penava okupio stručnjake u Saboru: Žrtve masovnih komunističkih zločina moraju dobiti ime i grob
Aktualno

VIDEO Penava okupio stručnjake u Saboru: Žrtve masovnih komunističkih zločina moraju dobiti ime i grob

VIDEO Strašno stanje u Slavoniji: Tisuće svinja bit će eutanazirane. I MORH će pomoći….
Aktualno

Vlajčić kažnjen zbog rođakinje sa 2000 eura: Nije sestrična. Ali dobro…

“Na Savskom nasipu nisu gorjeli krijesovi. Gorjela je demokracija”
Aktualno

Ugledni psihijatar upozorio Tomaševića oko Trnjanskih kresova: Niste osigurali protuzračnu obranu!

Neobičan slučaj iz Zagreba: Vozač prijavio suvozačicu. Sud joj izrekao kaznu
Aktualno

Neobičan slučaj iz Zagreba: Vozač prijavio suvozačicu. Sud joj izrekao kaznu

Zločinački karakter partizansko-komunističkih ubojica: Otkrivena masovna grobnica u jami Golubinka. Među žrtvama i dijete
Aktualno

Zločinački karakter partizansko-komunističkih ubojica: Otkrivena masovna grobnica u jami Golubinka. Među žrtvama i dijete

Najnovije

  • Aktualno
  • Gospodarstvo
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Kolumne
  • Sport
  • Tech
  • Život i zabava
Miletić o prekidu Dana srpske kulture u Splitu: Kad nepravda postane zakon – otpor postaje dužnost!
Hrvatska

Miletić o odluci Ustavnog suda Slovenije: Hoće li i Hrvatska zabraniti ulice i trgove s Titovim imenom?

Stručnjak objasnio: Cijene goriva u Hrvatskoj nisu narasle zbog rata u Perzijskom zaljevu. Nego zato što mogu
Aktualno

Od sljedećeg tjedna mogle bi se promijeniti cijene goriva: Evo kakve bi mogle biti

Američki ministar energetike iz Dubrovnika: Počinje zlatna era odnosa SAD-a i Hrvatske
Aktualno

Američki ministar iz Dubrovnika upozorio: Iran je blizu nuklearne bombe. A mogao bi gađati i Hrvatsku …

Milanović: Hrvatsku doživljavaju kao neprijatelja ovi što lupetaju o napadu na Srbiju
Aktualno

Milanović: Hrvatsku doživljavaju kao neprijatelja ovi što lupetaju o napadu na Srbiju

VIDEO Penava okupio stručnjake u Saboru: Žrtve masovnih komunističkih zločina moraju dobiti ime i grob
Aktualno

VIDEO Penava okupio stručnjake u Saboru: Žrtve masovnih komunističkih zločina moraju dobiti ime i grob

USB LIJEPA NAŠA: PER ASPERAM AD ASTRA
Impressum

© 2025 Hrvatska danas

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Tech-SCI
  • Gospodarstvo
  • Život i zabava
  • Kolumne

© 2025 Hrvatska danas

Koristimo kolačiće u svrhu pružanja boljeg korisničkog iskustva na stranici. Ukoliko nastavite s pregledavanjem ove stranice pretpostavit ćemo da se slažete s tim.PrihvaćamPročitaj više