Hrvatska danas
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Hrvatska danas
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate

Hrvatska danas > Najnovije > Život i zabava > Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

22. kolovoza 2023.
u Život i zabava
Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Foto: Pexels

Podijelite na FacebookuPodijelite na Whatsappu

Ovaj zepečeni složenac od ljetnog povrća bit će odlična ideja za ručak usred tjedna, a po želji ga možete posipati i omiljenim topivim sirom

Trebat će vam:
4 žlice maslinova ulja
1 srednja glavica luka
1 crvena paprika
400 g pelata
2-3 češnja češnjaka
1 žličica šećera
1 žličica timijana
1 žličica origana
sol i crni papar prema ukusu
pola šalice vode prema potrebi
1 žuta tikvica
1 tikvica
1 duguljasti patlidžan
2-3 rajčice
2 krumpira
2 grančice timijana prema želji
četvrt žličice origana
sol i crni papar prema ukusu

Priprema:
Zagrijte tavu od lijevanog željeza na laganoj vatri. Dodajte maslinovo ulje i usitnjeni češnjak, a zatim luk i papriku nasjeckanu na kockice. Dodajte pelate. Kuhajte 3-5 minuta, zatim dodajte šećer, timijan i origano. Pomiješajte sve sastojke i nježno zdrobite rajčice drvenom kuhačom, gnječilicom za krumpir ili ih grubo izmiksajte štapnim mikserom. Ostavite da kuha oko 15 minuta i prema potrebi dodajte pola šalice vode, a zatim začinite solju i paprom. Zagrijte pećnicu na 180 °C. Narežite tikvice, patlidžane, krumpir i rajčicu na jednake tanke ploške i ostavite ih sa strane. Kako biste olakšali stvari, složite ploške povrća u ruke, a zatim ih kružno rasporedite u tavu dok je ne popunite. Začinite velikim prstohvatom origana, soli i crnog papra na vrhu. Pokrijte i pecite 45 minuta ili dok povrće ne omekša, a umak lagano ne počne mjehuriti na rubovima. Izvadite iz pećnice, ostavite da se ohladi 5 minuta, a zatim poslužite, piše Jutarnji.

Recept: Za pet eura – Fini ručak pun proteina koji se može složiti za manje od pet minuta

PovezaneObjave

VIDEO Bujanec objavio video iz novog studija emisije Bujica: Mislili su neki da nas neće biti…
Aktualno

VIDEO Bujanec objavio video iz novog studija emisije Bujica: Mislili su neki da nas neće biti…

Emotivna objava Mostovca o prerano preminuloj HDZ-ovki: Voljela je onaj izvorni dio. Onda ga je ekipa smutljivaca razgrabila i pretvorila u ovo danas
Aktualno

Emotivna objava Mostovca o prerano preminuloj HDZ-ovki: Voljela je onaj izvorni dio. Onda ga je ekipa smutljivaca razgrabila i pretvorila u ovo danas

Skandal na festivalu kod Požege: Inspektorat otkrio neoznačeno meso i zabranjeni uvoz iz BiH i Srbije
Aktualno

Skandal na festivalu kod Požege: Inspektorat otkrio neoznačeno meso i zabranjeni uvoz iz BiH i Srbije

Jako pijana Slovenka autom udarila pješakinju Austrijanku. Obje su kažnjene
Aktualno

Užas na Čiovu: Vezao psa za automobil i vukao ga po cesti

Mišo Kovač odgovorio na glasine: Ne treba mi pomoć. Živim pošteno i skromno kao i moja publika
Aktualno

Mišo Kovač odgovorio na glasine: Ne treba mi pomoć. Živim pošteno i skromno kao i moja publika

Najnovije

  • Aktualno
  • Gospodarstvo
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Kolumne
  • Sport
  • Tech
  • Život i zabava
U teškoj prometnoj nesreći kod Marčane poginuo motociklist
Hrvatska

Karlovac: Vozač umro za volanom. Auto se frontalno zabio u drugi

U 6 ujutro: Policija spriječila vozača autobusa da prilično pijan vozi djecu na izlet u Prag
Hrvatska

Drama u Sesvetama: Napio se i pucao na ženu…

Iranski parlament izglasao zatvaranje Hormuškog tjesnaca a konačna odluka tek slijedi. Posljedice bi mogle biti katastrofalne
Aktualno

Iran ponovno zatvorio Hormuški tjesnac i pucao na indijske tankere. SAD se sprema na vojnu akciju…

VIDEO Dinamo razbio Istru i razbuktao nade za sraz u Europskoj ligi
Aktualno

VIDEO Dinamo i Rijeka remizirali u ludoj utakmici: Tri jedanaesterca i crveni…

VIDEO Financijska stručnjakinja ima informacije za DORH protiv Tomaševića; Oni su antihrvatski i s njima se upravlja izvana…
Aktualno

Zagrebačka zastupnica o prosvjedu sindikata: Lijek koji se nudi ista je bolest. Samo u većoj dozi

USB LIJEPA NAŠA: PER ASPERAM AD ASTRA
Impressum

© 2025 Hrvatska danas

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Tech-SCI
  • Gospodarstvo
  • Život i zabava
  • Kolumne

© 2025 Hrvatska danas

Koristimo kolačiće u svrhu pružanja boljeg korisničkog iskustva na stranici. Ukoliko nastavite s pregledavanjem ove stranice pretpostavit ćemo da se slažete s tim.PrihvaćamPročitaj više