Hrvatska danas
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Gospodarstvo
  • Tech
  • Život i zabava
  • Kolumne
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Hrvatska danas
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate

Hrvatska danas > Najnovije > Život i zabava > Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

22. kolovoza 2023.
u Život i zabava
Recept: Za zasitan ručak ne treba vam meso, napravite ovo slasno zapečeno povrće i poslužite ga uz veliku zdjelu zelene salate

Foto: Pexels

Podijelite na FacebookuPodijelite na Whatsappu

Ovaj zepečeni složenac od ljetnog povrća bit će odlična ideja za ručak usred tjedna, a po želji ga možete posipati i omiljenim topivim sirom

Trebat će vam:
4 žlice maslinova ulja
1 srednja glavica luka
1 crvena paprika
400 g pelata
2-3 češnja češnjaka
1 žličica šećera
1 žličica timijana
1 žličica origana
sol i crni papar prema ukusu
pola šalice vode prema potrebi
1 žuta tikvica
1 tikvica
1 duguljasti patlidžan
2-3 rajčice
2 krumpira
2 grančice timijana prema želji
četvrt žličice origana
sol i crni papar prema ukusu

Priprema:
Zagrijte tavu od lijevanog željeza na laganoj vatri. Dodajte maslinovo ulje i usitnjeni češnjak, a zatim luk i papriku nasjeckanu na kockice. Dodajte pelate. Kuhajte 3-5 minuta, zatim dodajte šećer, timijan i origano. Pomiješajte sve sastojke i nježno zdrobite rajčice drvenom kuhačom, gnječilicom za krumpir ili ih grubo izmiksajte štapnim mikserom. Ostavite da kuha oko 15 minuta i prema potrebi dodajte pola šalice vode, a zatim začinite solju i paprom. Zagrijte pećnicu na 180 °C. Narežite tikvice, patlidžane, krumpir i rajčicu na jednake tanke ploške i ostavite ih sa strane. Kako biste olakšali stvari, složite ploške povrća u ruke, a zatim ih kružno rasporedite u tavu dok je ne popunite. Začinite velikim prstohvatom origana, soli i crnog papra na vrhu. Pokrijte i pecite 45 minuta ili dok povrće ne omekša, a umak lagano ne počne mjehuriti na rubovima. Izvadite iz pećnice, ostavite da se ohladi 5 minuta, a zatim poslužite, piše Jutarnji.

Recept: Za pet eura – Fini ručak pun proteina koji se može složiti za manje od pet minuta

PovezaneObjave

VIDEO Preminuo autor Božićnog klasika Driving Home for Christmas – Chris Rea
Život i zabava

Tragedija kod Iža: U moru preminuo poznati zadarski urolog dr. Tomislav Sorić

VIDEO Velika bura zbog koncerta Karleuše u Vodicama: Organizatori hladno napisali nevjerojatno objašnjenje
Aktualno

Otkazan koncert Jelene Karleuše u Vodicama

Miro Bulj napao ministricu Hrstić: Slikate se u loži a gasite zdravstvo u Sinju i oduzimate budućnost alkarskoj djeci
Život i zabava

Sinj slavi slavodobitnika 311. Sinjske alke: Tino Radanović nakon dva pripetavanja osvojio Alku

VIDEO Nezgoda na sinjskoj Pijaci: Konji pali na opločnjacima. Prizor iznenadio goste i Sinjane
Aktualno

VIDEO Nezgoda na sinjskoj Pijaci: Konji pali na opločnjacima. Prizor iznenadio goste i Sinjane

VIDEO Drama na plaži u Crikvenici: Palo ogromno stablo na kupače… Osam odraslih i četvero djece
Aktualno

VIDEO Drama na plaži u Crikvenici: Palo ogromno stablo na kupače… Osam odraslih i četvero djece

Najnovije

  • Aktualno
  • Gospodarstvo
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Kolumne
  • Sport
  • Tech
  • Život i zabava
VIDEO Preminuo autor Božićnog klasika Driving Home for Christmas – Chris Rea
Život i zabava

Tragedija kod Iža: U moru preminuo poznati zadarski urolog dr. Tomislav Sorić

ŽDO pokrenuo istragu protiv Kristijana Aleksića zbog teškog ubojstva 19-godišnjaka u Drnišu: Aktivno iznosio obranu
Hrvatska

Podignuta optužnica protiv Aleksića zbog ubojstva 19-godišnjeg dostavljača pizze u Drnišu

Kriza oko Pariza otvorila i pitanje odnosa HDZ-a i DP: Kreće li Plenković u promjenu partnera?
Aktualno

Penava od Plenkovića traži hitnu sanaciju opasnog otpada u Lici: Građani očekuju bagere i kamione a ne prepucavanje

Zmajlović žestoko napao Plenkovića zbog otpada u Gospiću: Mora podnijeti ostavku
Aktualno

Zmajlović žestoko napao Plenkovića zbog otpada u Gospiću: Mora podnijeti ostavku

Tragedija kod Učke: Poginuo 19-godišnji motociklist. Policija otkrila i ozbiljne nedostatke na motociklima grupe
Hrvatska

Tragedija kod Učke: Poginuo 19-godišnji motociklist. Policija otkrila i ozbiljne nedostatke na motociklima grupe

USB LIJEPA NAŠA: PER ASPERAM AD ASTRA
Impressum

© 2025 Hrvatska danas

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Najnovije
  • Aktualno
  • Hrvatska
  • Inozemstvo
  • Sport
  • Tech-SCI
  • Gospodarstvo
  • Život i zabava
  • Kolumne

© 2025 Hrvatska danas

Koristimo kolačiće u svrhu pružanja boljeg korisničkog iskustva na stranici. Ukoliko nastavite s pregledavanjem ove stranice pretpostavit ćemo da se slažete s tim.PrihvaćamPročitaj više