Pravilnim načinom pranja stopala možete spriječiti mnoštvo potencijalno bolnih zdravstvenih problema, uključujući stafilokokne kožne infekcije, bradavice na stopalima i atletsko stopalo
Morate shvatiti da je vaše tijelo prožeto raznim životnim oblicima, da vaša koža sadrži tisuće sitnih organizama, a mnogi od njih hrane se onime što izlazi iz vašeg tijela – objasnio je dr. Karan Raj, poznati liječnik iz Velike Britanije koji tvrdi da ‘smrdljiva stopala imaju svoju svrhu i dugoročno bi mogla pomoći našem tijelu’.
– Postoji vrsta bakterije koju zovemo ‘bacillus subtilis’. Ona jede leucin, uobičajenu aminokiselinu koja se nalazi u znoju iz stopala. Kad ova bakterija pojede leucin, iz sebe izbacuje izoflavičnu kiselinu zaslužnu za neugodan, sirast miris stopala – pojasnio je.
I koliko god sad to zvučalo gadljivo, dr. Raj tvrdi da je to dobro za nas, jer ‘bakterije pomažu našem tijelu tako što smanjuju rizik od pojave gadnih gljivica na stopalima’.
– Naše tijelo na sebi zadržava ove bakterije, jer one proizvode kemikalije i antibiotike koji sprečavaju pojavu gljivica na stopalima – rekao je u videu koji je objavio na TikToku.
@dr.karanr Stinky feet saves lives #TakingCareOfBiz #schoolwithdrkaran #learnontiktok ♬ My Universe – Coldplay x BTS
Evo kako pravilno brinuti o stopalima
Pravilna higijena stopala trebala bi biti osnovni dio svakodnevne rutine, no mnogi kao da zaborave na ovaj dio tijela tijekom tuširanja ili ga ne operu kako bi trebali pa na njima ostane prljavštine, stoji u izvještaju američkog Instituta za preventivno zdravlje stopala (Institute for Preventive Foot Health).
Savjetuju da ih nasapunate blagim sapunom i protrljate dobro područja između svakog prsta pa stopala isperete i dobro osušite ručnikom. Također, naglašavaju kako pravilnim načinom pranja stopala možete spriječiti mnoštvo potencijalno bolnih zdravstvenih problema, uključujući stafilokokne kožne infekcije, bradavice na stopalima i atletsko stopalo.
– Stopala su najbliža tlu, što znači da lako hvataju prljavštinu i bakterije tijekom hodanja. Osim toga, bakterije na stopalima se hrane otpadnim tvarima koje izlaze iz vaših znojnih žlijezda i stvaraju određeni miris dok se nakupljaju na koži – kaže Emily Splichal, podijatrica iz New Yorka.
Također, osim pravilnog pranja, savjetuje nositi čarape koje dobro upijaju znoj i mijenjati ih obvezno svaki dan. Dobra ideja je, napominje, i nošenje istih cipela svaki drugi dan, ne svaki, kako bi im se dala prilika da se dobro provjetre i osuše, piše 24sata.hr.
