Kaša od zobenih pahuljica izvrstan je izbor za ukusan doručak. Ne treba vam puno sastojaka, a možete dodati voće i orašaste plodove po izboru. Također mlijeko možete zamijeniti svojim omiljenim orašastim mlijekom.
Sastojci (2 porcije):
70g zobenih pahujica
200ml mlijeka po želji
200ml vode
1 prstohva tsoli
1 prstohvat cimeta
1 žlica meda
bademi, maslac od kikirikija, svježe voće po izboru
Priprema:
1. Pripremite kašu
Pomiješajte zob, mlijeko, vodu, sol i cimet u srednjem loncu. Pustite da zavrije, a zatim smanjite na najmanju temperaturu.
2. Skuhajte
Kuhajte otklopljeno 3 do 5 minuta uz povremeno miješanje dok se kaša ne zgusne. Potom maknite s vatre i pustite da se malo ohladi.
3. Poslužite
Podijelite kašu u dvije posudice. Svaku porciju prelijte s pola žlice meda te dodajte orašaste plodove i voće po želji.
Ako želite, med možete umiješati u kašu kad se malo prohladi, ali i zamijeniti ga agavinim sirupom, piše recepti.index.hr










