Nažalost, trepavice s godinama gube svoj ‘sjaj’, konkretno, stanjuju se i prorjeđuju. Jeste li ikad primijetili kako su bebine trepavice zavidno guste? To je zato što su im kosa i koža prepuni kolagena i drugih esencijalnih proteina, koji se vremenom iscrpljuju. Kako starite, razine ovih proteina se iscrpljuju, što znači da gubite dlake i usporava se njihov ponovni rast, prenose 24sata.
Da biste spasili svoje trepavice od opadanja, proučite ovih pet načina za njihovu njegu i očuvajte im postojanost:
1. Održavajte ih hidratiziranima
Savjet broj jedan kako održati trepavice podignutima i živahnima je hidratacija. Baš kao što imate tendenciju njegovati kosu na glavi (maska za vlasište ili regenerator), tako i dlačice na trepavicama zaslužuju malo ljubavi. Mnogi posežu za ricinusovim uljem bogatim masnim kiselinama, zbog svojih antioksidativnih i protuupalnih svojstava.
– Jako je hidratantno, tako da trepavice ne postaju lomljive i suhe, što se događa kako starimo – napominje dermatologinja Ava Shamban.
Iako slomljene trepavice obično opet rastu, pod pretpostavkom da nema ožiljaka na folikulima, njihovo vlaženje može ih učinkovito održati punima i podignutima.
2. Isprobajte serum za trepavice
Nanesite hidratantno ulje na trepavice i dobit ćete učinkoviti tretman. Na tržištu postoje razni proizvod na raspolaganju poput seruma za vaše trepavice. Neke opcije obećavaju duljinu i čvrstoću, dok druge jednostavno samo vlaže trepavice. Prva opcija dolazi u sintetičkim obliku, a drugu možete pronaći u brojnim prirodnim formulama: potražite serume s aloe verom, vitaminom E, glicerinom i uljima bogatim masnim kiselinama.
3. Pokušajte sa suplementima
Ako želite poboljšati kvalitetu svojih trepavica iznutra, razmotrite suplemente poput kolagena ili biotina. Vaše trepavice strukturno su izrađene od istih proteina kao i dlaka na glavi – od keratina. A da bi vaše tijelo izgradilo taj keratin, potrebno je nekoliko vrsta aminokiselina, od kojih su mnoge dio kolagenih peptida.
Teorija kaže da ako unesete ove aminokiseline, one mogu pomoći u održavanju vaše prirodne razine ovih esencijalnih sastojaka. Biotin je također uključen u proizvodnju keratina i vjeruje se da prirodno potiče zdrav rast kose. Zapravo je jedno malo istraživanje pokazalo da su žene s rijetkom kosom imale značajan rast kose pri dodavanju biotina u svoju rutinu u usporedbi s onima kojima je dan placebo.
4. Spavajte na leđima
Baš kao što držanje uvijača za trepavice na liniji kapka može podići trepavice, tako ih spavanje s licem nabijenim u jastuk osam sati može izravnati. Jedna noć spavanja na trbuhu vjerojatno ih neće trajno naštetiti, ali spavanje na leđima može vam pomoći da izbjegnete zgnječene trepavice (umanjit će i trljanje zbog čega bi mogle ispasti).
U najmanju ruku, možda biste trebali uložiti u svilenu ili satensku jastučnicu – one ne uzrokuju toliko trenja tijekom okretanja po krevetu, pa su puno nježnije prema vašim dlačicama.
5. Koristite maskaru
Ovaj savjet više cilja na estetiku, ali ako vam je potrebno trenutno rješenje, malo maskare vam neće škoditi. Samo pripazite da to radite kako treba. Sheena Yaitanes, osnivačica tvrtke Kosas, preporučuje nanošenje dodatnog sloja maskare nakon što su vam trepavice gotovo (napomena: ne u potpunosti) suhe. Taj završni detalj pomaže da vaše trepavice izgledaju produženo i s više volumena, a ujedno sprječava da se ne ‘opuste’ tijekom dana, piše Mind Body Green.
