29.5 C
Zagreb
Naslovnica Oznake Trening

trening

- Advertisement -

Must Read

Što jesti prije treninga: 9 zlatnih namirnica

Ako ne jedete prije treninga, sljedeći dan biste mogli osjetiti slabost i bolove u mišićima. Kako biste izbjegli takve posljedice, za vježbanje se trebate...

Pomaže li stvarno kofein pri mršavljenju?

Mnogi prije treninga piju kavu, uvjereni da će tako sagorijeti više kalorija. Kofein se nalazi u kavi, čaju, energetskim pićima i raznim čokoladama. Tablete za...

Najgora vrsta treninga za imunitet

Imunitet se jača zdravom prehranom i vježbanjem, no neke vrste treninga možda bi trebalo preskočiti. Istraživanja su pokazala da su umjereni do intenzivni treninzi koji...

Modrić se oporavio od ozljede i trenirao s ekipom

Kapetan hrvatske nogometne reprezentacije Luka Modrić, koji je zbog ozljede propustio rujansko okupljanje, trenirao je s ekipom Real Madrida i bit će spreman za...

Policija u Imotskom “upala” na nogometni trening djece: Ovo je ozbiljna situacija i pojedini roditelji su spremni na prijave

Previranja između dva nogometna kluba iz Imotskog otišla su u pomalo neočekivanom smjeru. Naime, novi događaj se dogodio u utorak kada je policija...

Teška ozljeda hrvatskog skijaša na treningu

Hrvatski skijaški reprezentativac Istok Rodeš slomio je lakat lijeve ruke, objavio je Hrvatski skijaški savez. Osvajač šestog mjesta u slalomu na FIS Svjetskom prvenstvu...

Što nam se događa u tijelu kada prestanemo vježbati i kojom brzinom nestaje naša kondicija?

Da bi razumjeli kako tijelo ispada iz forme, treba prvo razumjeti kako se dolazi u formu. Ključ postizanja dobre forme, bilo da se radi...

Jednominutni trening koji pomaže kod boli u leđima

Ako ste i vi među onima koji posljednjih godinu dana rade od kuće vjerojatno radite ili ste u nekom trenu radili na kuhinjskim stolcima...
- Advertisement -

Editor Picks