Što je stres i kako otkriti muči li vas zapravo nešto ozbiljnije?
Stres je za mnoge svakodnevna pojava, no previše stresa može biti znak…
Previše alkohola vodi vas u tjeskobu i sram? Osjećaju je mnogi, ali možete si pomoći
- Hangxiety ili tjeskoba uslijed mamurluka zaista postoji, a nastaje uslijed kemijskih…
Kasno odlaženje u krevet može biti uzrok depresije i tjeskobe
Kad ste više noćna ptica nego ranoranilac, imate nekoliko mogućnosti: ili ćete…
Protein pronađen u “vampirskoj ribi” mogao bi dovesti do razvoja moždanog implantata za kontrolu tjeskobe, ovisnosti i depresije
Američki znanstvenici iskoristili su protein iz paklara, koje su prastari rođaci riba…
Jednostavna vježba s očima, uz koju možete smanjiti tjeskobu
Psihijatar i neurolog dr. Jud Brewer objašnjava da vam se oči suze…
Tjeskoba zbog korone donijela je i novu fobiju – koronafobiju
Pojam koronafobija koristi se za opisivanje straha od Covida koji nekoga ometa…
Jaja, riba, lisnato povrće i voće će stres “pojesti za doručak”
Vrijeme kad smo izloženi pojačanom stresu, kao što je to ovih dana…
Ne sramite se nazvati: Telefoni na kojima svatko može dobiti potrebnu psihološku pomoć
Pandemija korona virusa, koja je značajno izmijenila našu svakodnevicu, sama po sebi…
Psihijatri savjetuju: Šok zbog ovakvog potresa prati umor, pa i PTSP te strah kod većine ljudi
Neizmjeran strah, užas i panika ono je što smo svi osjetili u…
Napadaj panike i tjeskobe nije isto – naučite prepoznati razliku
Ako ste ikada pretrpjeli napad panike ili napad tjeskobe, znate koliko traumatični…