Talijani tvrde: Ovo je najčešća greška ljudi kad pripremaju bolognese
Umak i tjestenina skupa i to bi trebalo biti to? Ne, kažu Talijani, za koje je dobro slaganje vrste tjestenine i umaka uz to gotovo…
prehrana
Greške koje usporavaju mršavljenje: Osam stvari koje morate izbjegavati
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, pretilost se u svijetu gotovo utrostručila u posljednjih 40 godina. Gubitak kilograma može biti jako težak proces – ljudi pokušavaju s…
Pet namirnica koje će očistiti organizam od masnoća
Blagdani su razdoblje prekomjernog uživanja u hrani. Posljednjih dana na stolu su dominirale kalorične namirnice, velika količina mesa, narezaka i ostalih masnih delicija s kojima…
Zbogom nadutosti: 10 namirnica koje će vizualno smanjiti trbuh
Nije lako kontrolirati želju za grešnim zalogajčićem kada pokušavate održati težinu pod kontrolom. No, nisu sve vrste hrane loše za vašu liniju. Izbjegnite neke uobičajene…
Građani nisu iznenađeni zakonski neispravnim mljevenim mesom: Nekoliko je puta prepakirano, zamrzavano i našem tržištu ostaje škart
Najnovija analiza pokazala je kako se u Zagrebu jede zakonski neispravno mljeveno meso! Podaci su objavljeni u časopisu Meso, a govore kako je svako peto…
Najzdravija ulja koja bi trebala biti u vašim smočnicama
Nije baš lako reći koje ulje je najzdravije. Općenito, profil masnih kiselina ulja – ili vrsta masti koju sadrži – je važan prehrambeni atribut na…
Zapostavljeno povrće koje je u novu zvijezdu prometnuo trend niskohidratne i veganske prehrane
Cvjetača je unazad nekoliko godina od zapostavljene namirnice prometnula u novu zvijezdu među povrćem. Veliku popularnost cvjetače potaknuo je trend niskohidratne i veganske prehrane, pri…
Sedam namirnica koje prirodno snižavaju visoki krvni tlak
Da biste izbjegli visoki krvni tlak, treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog tlaka treba boriti i s tri…
Vaša ruka je prava mjera koliko čega pojesti
Preporuka muškarcima je da njihov obrok ne bude veći od veličine dva dlana, dok je ženama dovoljno upola manje. Naravno, kao mjeru uzimate vlastiti dlan…
Debljina sve češće i sve više ubija
Debljina sve češće i sve više ubija. Hrana je prestala biti sredstvo za preživljavanje i sve češće postaje sredstvo osobnog uništenja, upozorio je prije nekoliko…