4.5 C
Zagreb
Naslovnica Oznake Prehrana

prehrana

Vegetarijanstvo i veganstvo postaju sve popularniji. Koliko je zdrava takva prehrana?

Veganska prehrana posljednjih godina postaje sve popularnija, osobito među mladima u razvijenim zemljama. No stručnjaci upozoravaju da ona mora biti uravnotežena te da nikako...

Snižava visok krvni tlak: 7 razloga zašto je luk odlična ideja

U svježem obliku luk je iznimno ljut, no ako ga podvrgnete dugotrajnoj termičkoj obradi na laganoj temperaturi, postat će sladak i karameliziran. Luk (lat. Allium...

Smije li se špinat podgrijavati? Što je na kraju istina, a što mit?

Stvaraju li se u špinatu otrovne tvari ako se ponovno zagrijava? Ovo pitanje muči mnoge i nisu na kraju sigurni u odgovor. Nakon ručka...

Stalno ste gladni iako puno jedete? Sami ste krivi za to, promijenite par navika

Iako je osjećaj gladi prirodni biološki proces, stalno osjećanje potrebe za jelom može dovesti do loših prehrambenih navika i drugih nezdravih životnih navika. Srećom,...

Stručnjaci tvrde da TikTok negativno utječe na tinejdžere. Objave o fizičkom izgledu potiču na poremećaje prehrane kod mladih

Val korisnika TikToka koji dijele savjete o vježbanju i prehrani promovira nezdrav odnos s hranom i potiče negativnu sliku o tijelu kod tinejdžera i...

Može li majčina prehrana povećati rizik od pretilosti djeteta?

Istraživači su otkrili da majčina prehrana može imati značajan utjecaj na rizik od prekomjerne težine djeteta. Gotovo 1 od 5 djece i tinejdžera je pretilo....

Znate li što vam se događa kad jedete ljute umake?

Od svih umaka na svijetu, oni ljuti su najpopularniji… Osim što osjećaj ljutine možete isprati čašom mlijeka, znate li što se još može dogoditi tijelu...

Volite sardine? Evo zašto biste ih trebali uvrstiti u prehranu

Za razliku od konzervirane tune ili lososa, pakiraju se cijele, a budući da je svaka riba manja od 25 centimetara može se jesti koža,...

Najnovije