’Cozy kardio’ je idealan za dane kad vam se baš ne izlazi iz kuće
Trend je popularizirala Hope Zuckerbrow, koja je na društvenim mrežama podijelila svoju jutarnju kardio rutinu koja ...
Pročitaj više
Oznaka: kardio
Istraživanje pokazalo: Ovo je možda jedini kardio koji vam je potreban!
Samo 2337 koraka dnevno značajno smanjuje rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti Redovita aerobna tjelovježba jedna ...
Pročitaj više
U ovih osam mitova o kardio vježbama trebate prestati vjerovati ako želite smršavjeti
Stručnjaci su razbili brojne mitove o kardio vježbanju i ponudili alternativne prijedloge za gubitak kilograma Kardio ...
Pročitaj više