Oznaka: kardio trening

U ovih osam mitova o kardio vježbama trebate prestati vjerovati ako želite smršavjeti

Stručnjaci su razbili brojne mitove o kardio vježbanju i ponudili alternativne prijedloge…

Hrvatska6 Hrvatska6

Kardiologinja otkrila najbolje vježbe za zdravije srce

Razlozi za vježbanje su individualni, poput poboljšanja gustoće kostiju, snage mišića ili…

Hrvatska6 Hrvatska6

Može i bez ‘kardio’ vježbi: Ovih 7 aktivnosti čuvaju zdravlje srca

Stručnjaci kažu da se ne moramo tjerati na trčanje, plivanje ili biciklizam…

hrvatska danas hrvatska danas