Osim identificiranja ključnih nedostataka u vašim navikama spavanja koje biste mogli preispitati, način na koji jedete mogao bi igrati ulogu u tome kako spavate.
Najjači...
S obzirom da se blagdansko vrijeme i sezona virusa podudaraju, važno je održavati optimalan imunitet.
Vaš imunološki sustav je impresivna sila stanica, tkiva i organa...
Mrkva je svestrano povrće, korisna za mnogo toga, od grickanja do kuhanja. Međutim, njihovo nepravilno čuvanje može dovesti do kvarenja, gubitka okusa ili promjene...
Vojnici koji su se nedavno vratili s prve linije svjedočili su o uvjetima na ukrajinskom frontu
Kako se približava zima, ruski vojnici trpe sve mučnije...
Brža i teža oštećenja javljaju se kod konzumacije lužnatih tekućina jer brže ‘prianjaju‘ uz sluznicu, a kiselina stvara štetu u želucu
Čak četiri slučaja trovanja...
Često ste bolesni? To, kao i bol u kostima i mišićima može biti znak da nemate dovoljno D vitamina.
Prema američkom Nacionalnom institutu zdravlja, D...
Registrirana nutricionistica Victoria Taylor objašnjava da većina ljudi prirodno voli sladak okus pa hrana bogata dodanim šećerom često postane svakodnevni dio naše rutine a...