4.1 C
Zagreb
Naslovnica Oznake Hrana

hrana

Zašto obožavamo kestene? Ne samo da obiluju vitaminom C, već su i odličan izvor željeza te pomažu kod anemije

Vitamin C je esencijalni antioksidans za borbu protiv slobodnih radikala te za jačanje prirodnog obrambenog sustava organizma. Za razliku od nekih drugih vrsta suhog voća,...

Bolje da ovo izbjegavate: Konzumacija jedne vrste hrane može izazvati bol čak i kod zdrave osobe

Nije strana činjenica da dugotrajna konzumacija brze hrane može dovesti do kronične boli, ali... Možda će vam biti teško povjerovati, a možda i neće, da...

Emocionalno prejedanje: kako ga prepoznati i spriječiti

Svi su se susreli s emocionalnim prejedanjem, ali malo ljudi otvoreno o tome priča. Emocionalno prejedanje je jedan od najčešćih prehrambenih problema. Mnogi ljudi...

Lako dostupna namirnica 45 % smanjuje šansu za rak i prevenira demenciju

Svake godine jedna se zdrava namirnica izdigne kao najpopularnija. Sigurno se možeš prisjetiti koliko su kroz godine svi bili opsjednuti goji bobicama, matcha čajem...

5 iznenađujućih učinaka batata

Batat je odličan izvor vitamina, minerala i drugih tvari koje doprinose zdravlju i dobrobiti. Pogledajte 5 najiznenađujućih učinaka batata na tijelo. 1. Poboljšava zdravlje crijeva Batat...

Totalni hit od 3 sastojka: Odličan umak od rajčice koji ćete lako napraviti i ako imate dvije lijeve u kuhinji

Umak je gotovo nevjerojatno jednostavan, a trik je u maslacu s kojim ne treba štedjeti, kao i dobrim pelatima... Autorica kuharica Marcella Hazan promijenila je...

Kardiologinja: Ovih 5 vrsta jela gotovo nikad ne jedem, ovo jedite umjesto njih

Pametne zamjene mogu vam pomoći da održite svoje srce zdravim bez izbacivanja grickalica u kojima uživate, poručila je kardiologinja dr. Harmony Reynolds u TikTok...

Vjerojatno niste pojma imali što vam jaja mogu napraviti: Istraživanje otkrilo jesu li jaja zdrava ili nezdrava za srce

Autori studije istražili su kako konzumacija jaja utječe na markere kardiovaskularnih bolesti u krvi. Jaja jedemo gotovo svakodnevno i znamo da su hranjiva i zdrava,...

Najnovije