Želite li se riješiti naslaga na trbuhu iskušajte ovaj napitak koji je vrlo jednostavno napraviti. Radi se o kombinaciji chia sjemenki, meda, limuna i...
Australijska stručnjakinja i biokemičarka dr. Libby Weaver tvrdi da postoje mnogi prehrambeni, biokemijski i emocionalni procesi koji doprinose tome da li tijekom dana imate...
Jogurt s malo masnoće, voćni sok ili procesuirane žitarice nikako se ne bi trebali naći na jelovniku jer obiluju nezdravim šećerima koji izazivaju bolesti...
Obrok koji je veoma važan kada se želite zdravo hraniti i pritom izgubiti kilograme jest doručak.
Doručak je osnova za ostatak dana, a konzumiranje "pogrešne"...
Ako ste mislili da doručak nije najvažniji obrok u danu razmislite ponovo jer znanstvenici tvrde da jest! Istraživanje provedeno tijekom 20 godina na uzroku...
Nova studija američkih znanstvenika pokazala je da preskakanje doručka može za 87 posto povisiti rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti. Doručak je, ističu, vrlo važan...