24.7 C
Zagreb
Naslovnica Oznake Doručak

doručak

- Advertisement -

Must Read

Ovu namirnicu trebate jesti odmah ujutro ako želite izgubiti kilograme i recepti za zdrav doručak

Jedna od najboljih namirnica kojom možete započeti dan je sigurno jaje. Jaja su odličan izbor za sve koji žele nešto više proteina za početak dana,...

Pet popularnih doručaka koji vam skraćuju život

Nije svejedno što ćete pojesti ujutro za prvi obrok. Ako ujutro pojedete nutritivno bogat doručak i ostatak dana ćete se osjećati bolje. Određene namirnice,...

Nakon doručka ste brzo gladni? Jelo mora biti puno proteina, evo prijedloga

Pojedete doručak kod kuće, ali dok stignete na posao ili fakultet već osjećate ponovnu glad - najčešće puno intenzivniju od one nakon buđenja -...

Ovih šest namirnica jedite za doručak ako želite izgubiti kilograme

Jedete li ugljikohidrate ili iz izbjegavate? Je li bolje jesti masnije namirnice ujutro ili ih potpuno izbjegavati? To su pitanja na koja je važno...

Pet namirnica koje trebate jesti za doručak da biste smršavjeli

Jutro treba započeti hranjivim doručkom kako bi vaše tijelo imalo dovoljno energije za obveze koje vas čekaju taj dan. Preskakanje doručka nije dobra ideja...

Što se događa kada kavu popijete prije doručka?

Ako malo pričekate s prvom jutarnjom kavom, mogli biste izvući puno više blagodati iz nje. Ljudi koji vole kavu, vole ju zbog mnogo čega, ali...

Pripazite što kupujete djeci za doručak: Jedna porcija žitarica može biti štetna koliko i čokoladni keksi

Jedna zdjela dječjih žitarica za doručak može sadržavati toliko šećera koliko i pet keksa, otkrila je studija u Velikoj Britaniji koja je istraživala udio...

Preskačete doručak? Evo zašto to nije dobro

Koliko puta ste čuli da je doručak najvažniji obrok u danu? Nova studija objavljena u časopisu Proceedings of the Nutrition Society sugerira da u...
- Advertisement -

Editor Picks