1.6 C
Zagreb
Naslovnica Oznake Dijeta

dijeta

5 proteinskih namirnica zbog kojih imamo osjećaj kao da jedemo ugljikohidrate

Kako preživjeti proitensku dijetu bez ugljikohidrata? Postoji način da se ublaži taj nedostatak. Uz ovih šest namirnica moguće je uživati gotovo kao u ugljikohidratima,...

Istraživači s Harvarda otkrili: ‘Ova dva tipa prehrane mogu produljiti život’

Studija je tijekom 36 godina pratila 75.000 žena i 44 000 muškaraca, a svi su sudionici na početku studije bili bez utvrđenih kardiovaskularnih bolesti...

Obožavana dijeta temelji se na jednoj važnoj stvari: Masne naslage se tope bez vježbanja

Dijeta 21 dan daje dugoročne rezultate i temelji se na jednoj važnoj stvari. U doba tehnologije nadohvat ruke su nam brojne dijete i savjeti kako...

Prehrana koja topi kilograme, a jedete što želite: U 30 dana je ova dijeta mnogima promijenila život

Povremeni post jako je dobar za detoks organizma, a postoji i hit fasting dijeta koja je postala omiljen izbor onih koji žele očistiti tijelo...

Prehrana za dobro raspoloženje: ‘Feel-good’ namirnice za vedrinu i optimizam u tmurnom siječnju

Jedno od rješenja koje pomaže u povratku osjećaju stabilnosti i optimizma nalazi se u prehrani, tvrdi nedavno objavljeno znanstveno istraživanje Mnogi tvrde kako je siječanj...

Što jesti za večeru ako ste na dijeti? Ovi jednostavni savjeti uključuju i desert

Želite večerati ali pritom gubiti kilograme? Evo kako to jednostavno postići Umorni i iscrpljeni često se odlučujujete za brzu hranu ili jednostavno preskažete obrok? Ako...

Žena koja je na keto dijeti izgubila 54 kilograma upozorava: ”Izbjegavajte je”

Jennifer Still krenula je na keto dijetu 2018. godine, a kako je ispričala za Insider, u samo godinu dana skinula je nevjerojatnih 54 kilograma....

Ovo su najveći mitovi o mršavljenju od kojih se zapravo samo još više debljamo

Namjeravate li skinuti neželjene kilograme, sigurno ćete naići na mnoštvo savjeta od kojih su mnogi zapravo samo najobičniji mitovi koji uopće ne pomažu, upozoravaju...

Najnovije