Stres ima izravne veze s velikim zdravstvenim problemima povezanim sa starenjem, od demencije do Alzheimera Postoji pet regija diljem svijeta, koje su poznate pod nazivom “plave zone”, gdje stanovnici doživljavaju duboku starost od 100 godina, piše The Sun. Stručnjaci koji ih proučavaju misle da je njihova dugovječnost duboko povezana s njihovim načinom života i rutinom. … Nastavi čitati Trikovi najdugovječnijih ljudi protiv stresa: Svaki dan 30 minuta, odlično i za srce!