Konzumiranje samo jedne zdjelice omiljenih žitarica dnevno može povećati rizik od demencije, pokazuje istraživanje Znanstvenici su pronašli vezu između visokih razina tiamina – vitamina koji se obično dodaje žitaricama za doručak – i kognitivnog pada. Jedna od 10 osoba s blagim kognitivnim oštećenjem razvije demenciju, prema istraživanju Alzheimer’s Research UK. Tiamin, poznat i kao vitamin … Nastavi čitati Ove zdrave namirnice mogu imati posljedice na mozak?! Evo tko treba ograničiti unos