Zimi može biti teško zadržati toplinu tijela. Kako temperature padaju, na niske temperature odgovaramo tako što ćemo na sebe odjenuti dodatne slojeve odjeće i pojačati grijanje. Iako je to normalno u ovo doba godine, ako se i dalje ne možete ugrijati možda biste trebali obratiti pozornost na moguće uzroke.
Neki od ovih problema mogli bi se lako riješiti promjenama u vašem životnom stilu, poput prehrane, dok su drugi izvan vaše kontrole, a tad je potrebno posjetiti liječnika, piše Express.
Stručnjakinja za zdravlje, dr. Jen Caudle na TikToku je podijelila video s pet razloga zbog kojih vam je stalno hladno.
@drjencaudle Always Cold 🥶? This could be why! #cold #feelingcold #coldweather #whyamialwayscold #drjencaudle #hypothyroidism #anemia #fyp #fypシ ♬ original sound – DrJenCaudle
Pet mogućih uzroka:
-Anemija
-Nedovoljno aktivna štitnjača
-Mala tjelesna masa
-Sužene krvne žile
-Lijekovi
Anemija
Anemija se javlja kada nemate dovoljno zdravih crvenih krvnih stanica ili hemoglobina za prijenos kisika do tjelesnih tkiva, prenosi N1.
“Nizak broj krvnih zrnaca može izazvati neprikladni osjećaj hladnoće”, rekla je dr. Caudle.
Ostali simptomi uključuju:
–Umor
-Slabost
-Kratkoću daha
-Blijedi ili žućkastu kožu
-Nepravilan rad srca
-Vrtoglavicu ili ošamućenost
-Bol u prsima
-Glavobolje.
