Vječna dvojba vlada oko pitanja treba li uzimati suplemente vitamina B12 ili ne Vitamin B12 (kobalamin, cijanokobalamin), jedan od osam vitamina skupine B, esencijalno je potreban za funkcioniranje i razvoj mnogih dijelova tijela, uključujući mozak, živčane i krvne stanice. Osim toga, ovaj važan vitamin odgovoran je za mnoge tjelesne funkcije i može pridonijeti zdravlju i … Nastavi čitati Je li nužno uzimati dodatak vitamina B12? Evo što znanost kaže o tome