Nedavno istraživanje koje je proveo Innerbody pokazalo je da više od 90 posto ljudi kaže da se udebljalo tijekom praznika, unatoč tome što 80 posto tvrdi da im je ostati aktivan u ovo doba godine prioritet. Blagdani nas okupljaju, najčešće oko stola. I dok je uživanje u zimskoj sezoni jedna od najvećih životnih radosti, previše … Nastavi čitati Osobni trener podijelio je 3 najbolja načina kako da ostanete u formi tijekom praznika