Trebate li se odreći jaja ako imate visok kolesterol? Evo što kažu liječnici

Iako je istina da su jaja bogata kolesterolom, važno je napomenuti da kolesterol iz hrane – poput onog u jajima – ne mora imati negativan učinak na kolesterol u krvi niti pridonijeti riziku od srčanih bolesti. Jaja su krcata hranjivim tvarima, ali za ljude koji su zabrinuti za zdravlje srca – a posebno za razinu … Nastavi čitati Trebate li se odreći jaja ako imate visok kolesterol? Evo što kažu liječnici