S obzirom da se blagdansko vrijeme i sezona virusa podudaraju, važno je održavati optimalan imunitet. Vaš imunološki sustav je impresivna sila stanica, tkiva i organa koji vas štite od mikroskopskih prijetnji poput bakterija i virusa. Stručnjaci za prehranu slažu se da je prehrana bogata vlaknima, voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i mahunarkama ključna za održavanje zdravog … Nastavi čitati Stručnjaci tvrde da je ovo pet najgorih namirnica za imunitet