Evo koja pića treba izbjegavati tijekom velikih vrućina

Preporuča se piti oko osam čaša vode dnevno. U vrijeme velikih vrućina, preporuča se piti negaziranu vodu te niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera da se njima ne izazove jača dehidracija, naglašava za N1 dr. med. Barbara Bekavac iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. “Ako ste u mogućnosti, pripremite miješano svježe voće, tzv. smoothie … Nastavi čitati Evo koja pića treba izbjegavati tijekom velikih vrućina