Tišina ima odličan učinak na mozak, obnavlja njegove stanice i pomlađuje ga. Proces popravka štete na stanicama započinje nakon dva sata provedena u tišini Iako mnoge konstantne zvukove i ne čujemo jer smo navikli na njih, oni negativno djeluju na naše moždane stanice koje se zapravo nikada ne mogu odmoriti od tih poticaja. Znanstvenici kažu … Nastavi čitati Sjedite u tišini dva sata na dan: Jako je dobro za zdravlje psihe