Premalo sna nije zdravo, ali i previše sna upućuje na neke bolesti i rizike!

Poznato je da faktori poput starosne dobi, bolesti ili trudnoće mogu povećati rizik za razvoj infekcija, poput prehlade ili gripe. No, novo istraživanje, objavljeno u časopisu Frontiers in Psychiatry, otkrilo je još jedan element koji može utjecati na naš rizik za razbolijevanje, a to je nešto što činimo svakodnevno – spavanje Prijašnje studije obično su … Nastavi čitati Premalo sna nije zdravo, ali i previše sna upućuje na neke bolesti i rizike!