Ako ste upravo pojeli juhu od češnjaka, limenku srdela za ručak ili ste jeli salatu s crvenim lukom, vjerojatno vam dah zaudara. To se i moglo očekivati. No, iza vašeg zadaha mogu postojati drugi razlozi koji nemaju veze s onim što jedete.
Dobili ste infekciju
Od upale grla do infekcije sinusa, neke bolesti mogu uzrokovati zadah.
“U stražnjem dijelu grla bakterije ubijaju kožu ili upaljene nabore na krajnicima, stvarajući taj miris”, kaže za Livestrong otorinolaringolog Shawn Nasseri iz Beverly Hillsa u Kaliforniji.
“Zanimljivo je da samo neki ljudi imaju receptore za miris koji su potrebni za otkrivanje izrazitog mirisa streptokoknog grla”, kaže on. Dakle, ako ne osjetite miris, drugi će ljudi možda moći.
Dolazi do refluksa kiseline
“Stres, brzo jedenje, pijenje gaziranih pića, povećan jutarnji unos kofeina ili konzumiranje alkohola kasnije noću mogu dovesti do refluksa kiseline”, kaže dr. Nasseri. “Sve ove stvari opuštaju sfinkter na dnu jednjaka, dopuštajući želučanoj kiselini ili sadržaju da se vrate u gornji dio jednjaka”, objašnjava on.
To može uzrokovati žgaravicu ili, ako tekućina dođe dovoljno visoko, dovesti do podrigivanja i zadaha.
Kamen krajnika stvara problem
Jeste li ikada pogledali svoje krajnike? Izgledaju poprilično neobično. “Krajnici su izgrađeni poput površine Mjeseca”, kaže dr. Nasseri.
Upravo u tim dubokim utorima i grebenima mogu se zarobiti mali komadići hrane ili krhotine, koji će se na kraju stvrdnuti u naslage kalcija, prema klinici u Clevelandu.
A one jako smrde. “Često ih možete vidjeti na krajnicima – izgledaju poput bijelih ili žućkastih komada graška”, kaže dr. Nasseri.
Suha usta
Slina je dobra stvar, ispire se kroz usta, zadržavajući ostatke hrane i neutralizirajući kiselinu, prema Američkom stomatološkom udruženju. No ako su vam usta kronično suha, ne mogu ostati čista, a bakterije koje uzrokuju loš zadah preuzimaju kontrolu.
Stanje nazvano kserostomija može biti simptom bolesti poput nekontroliranog dijabetesa ili Sjögrenovog sindroma (autoimuni poremećaj koji utječe na žlijezde slinovnice).
Suha usta također mogu biti nuspojava više vrsta lijekova, uključujući antihistaminike, lijekove za regulaciju krvnog tlaka i antidepresive, piše Index.
Imate karijes
“Anaerobne bakterije koje rastu na zubima i u ustima mogu dobiti osebujan miris”, kaže. Zanimljivo je da ova vrsta bakterija također stoji iza jutarnjeg daha.
Uz bol, drugi simptomi karijesa uključuju osjetljivost zuba na slatkiše, vruće ili hladno, prema Nacionalnom institutu za stomatološka i kraniofacijalna istraživanja, prenosi N1.
