Zadovoljavajući seksualni život pridonijet će pozitivnijem pogledu na život, smatraju stručnjaci i savjetuju da istražujete svoje i partnerovo tijelo
Zašto biste bili dobri u krevetu ako možete biti odlični, kažu Debby Herbernick i Grant Stoddard, autori knjige “Great in Bed: Thrill the Body, Blow the Mind”, piše 24 sata.
“Važno je da znate što vam se sviđa kako biste to mogli pokazati partneru, stoga prvo trebate istražiti vlastito tijelo. Napravite mentalnu listu stvari koje vas pale i onih koje vam se ne sviđaju. Pokušajte vježbati suptilno zavođenje, ali tako da budete potpuno svoji, bez srama i glume”, ističu autori. Tvrde da odličan seks zahtijeva višesatnu vježbu, ali se isplati
Kad to uspijete, naviknite se na uzvike ‘wow’ ili ‘gdje si to naučio/la?’. Osim zadovoljstva, u krevetu ćete se i zabaviti, a fenomenalan seks pomoći će vam da zaboravite na stres, opustite se te se počnete osjećati samopouzdano i ugodno u vlastitom tijelu. Osim toga, zadovoljavajući seksualni život pridonijet će pozitivnijem pogledu na život, ali i smanjiti bol, ojačati imunitet i poboljšati zdravlje u cijelosti. Također, bolja kvaliteta odnosa vjerojatno će povećati i učestalost seksa, pa ćete početi gubiti i kalorije.
