Najnovije

Život s Vlastom: Ako tražite osobu koja će vam promijeniti život, pogledajte u ogledalo

Piše: Vlasta Janton

Sreća je u velikoj mjeri stvar izbora, o našem stavu kako interpretiramo događaje iz svakodnevnog života. Sreća nije nešto što nam se slučajno događa, ona je rezultat rada na prihvaćanju situacije u kojoj smo se našli. Samo o nama ovisi kako ćemo reagirati na lošu vijest, da li ćemo izabrati padanje u ponor ili ćemo ipak birati da stojimo čvrsto na zemlji znajući da smo mi sami kreatori svoje sreće.

Zanimljivo je to što sam čitajući poznate filozofe, duhovne učitelje, mislioce i psihologe, došla do zaključka kako se svi oni u potpunosti slažu u jednom, u tome koji je jedini ispravan način življenja, a to je život u sadašnjosti. Sada, točno u ovom trenutku. A to je ono što rijetki čine. Također navode da ljudi koji su često loše raspoloženi, tužni, nesretni, bezvoljni, su ljudi koji žive u prošlosti. I nikako da puste tu prošlost, već je čvrsto rukama i nogama drže uz sebe. A ona ih koči, ne da im dalje, kao kamen ih vuče prema dnu. A prošlost je nešto što ne možemo vratiti, ali je možemo našim odlukama u sadašnjosti oblikovati i pretvoriti u nešto prekrasno. Ali ne, mi toliko gledamo unatrag da uopće ne želimo pomoći sami sebi i biti sretni. Uopće ne stignemo i ne želimo živjeti u sadašnjosti, niti shvaćamo da smo ovaj tren mi ti koji možemo promijeniti tok događanja nego se uporno hvatamo za slamke prošlosti. Pogrešno.

Zatvori vrata lošim stvarima i pusti u život ono što te usrećuje, učini sam sebi sretniji život, ne dopusti demonima prošlosti da upravljaju tvojim životom. Također, ljudi koji su svakodnevno u velikoj brizi, stresu, nervozi, su ljudi koji žive u budućnosti. Unaprijed se brinu oko stvari za koje uopće nemaju pojma kako će završiti, ali im ipak sami daju negativan predznak. I samim time sami sebi stvaraju nepotrebni stres. I sami smo svjedoci da 90 posto problema oko kojih brinemo se nikada ne dogode. Znači, ili smo u depresiji i tuzi zbog prošlosti, ili u brizi i strahu zbog budućnosti. A gdje je tu sadašnjost, gdje je tu vrijeme u kojem točno sada živimo, u ovom trenutku? Da bi zaista bili sretni to je jedino vrijeme koje trebamo živjeti. Sada.

Uvijek razmišljamo kako ćemo pronaći u životu nekoga tko će nas usrećiti, ali nam ne pada na pamet da smo samo mi ti koji određujemo kako ćemo se osjećati u datom trenutku, samo smo mi ti koji odlučujemo čemu ćemo i kome dati prioritet u svom životu. Nemojte misliti da ste sebični ako sebe stavite na prvo mjesto, niste sebični, već od toga sve polazi. Da bi čovjek mogao pružiti sreću drugome i sam mora biti sretan. Da bi čovjek učinio drugog zadovoljnog i sam mora biti zadovoljan. Sve kreće od vas, od prvog pogleda u ogledalo čim se jutrom probudite. Samo se nasmiješite sami sebi i recite – Ja zaslužujem biti sretan, i sretan sam što postojim. Odmah ćete se osjećati bolje i tijelo će vam se napuniti energijom od koje ćete prštati. Ali to samo zavisi od vas i vaših misli i riječi. Vi ste jedino ti koji sami sebi mijenjate život. O vama ovisi hoće li to biti na bolje ili na gore. Jedino o vama. Nitko drugi vam nije kriv. To su vaše odluke. Ako niste zadovoljni svojim životom to znači da donosite pogrešne odluke. Promijenite ih.

Zapamtite nekoliko stvari ako istinski želite biti sretni:

– Ne prebivajte u prošlosti
– Budite zahvalni na onome što imate, nemojte se usredotočiti na ono što nemate
– Uvijek uzmite vremena za sebe (čitanje, sport, meditacija i sl)
– Ne budite previše kritični prema sebi, već budite najbolja verzija sebe
– Dobro se odnosite prema svom tijelu, morat će vas služiti cijeli život
– Ne uspoređujte se s drugim ljudima. Budite ono što jeste, okružite se ljudima koji vas nemaju potrebu mijenjati, koji vas vole onakve kakvi jeste.
– Ne dopustite lošim mislima da rastu. Loše misli potiču loš govor, loš govor potiče loša djela. Zamijenite ih lijepima.
– Budite znatiželjni, putujte, razgovarajte, čitajte, družite se
– Cijenite sadašnji trenutak, zastanite, osluškujte cvrkut ptica, osjetite miris buđenja proljeća, osjetite mir u sebi
– Nikada ne zaboravite osobe koje su bile uz vas u vašim najtežim trenucima, dajte im do znanja koliko to cijenite
– Nikada ne brinite o stvarima na koje ne možete utjecati
– Odaberite biti dobra osoba
– Učinite ono što želite, počnite raditi na ispunjenju vaših snova. Zagrlite, smijte se, darujte osmijeh
– Ne bojte se promijeniti svoj život. Prestanite živjeti u udobnosti, napravite taj iskorak za kojim već dugo žudite ali se ne usudite izići iz zone sigurnosti
– I zadnje, ali i najvažnije….ljubite, ljubite svakoga koga mislite da zaslužuje i treba vašu ljubav, ljude koji su vam pomogli da postanete ono što jeste. Ljubite svoj život. Prava i istinska ljubav nikada ne gubi na vrijednosti tokom vremena, ona se umnožava i vraća vama što je više otpustite. Značenje cijelog našeg postojanja bilo bi mnogo jednostavnije i ljepše kada bi živjeli ljubav koju nosimo u sebi.
Stoga, pogledajte se u ogledalo, dobro pogledajte tu osobu koja vam se nasmiješila, i zavolite je onako kako ste oduvijek htjeli da vas netko voli. Ta osoba iz ogledala učinit će vam život prekrasnim. Ali samo ako vi tako odlučite!

Facebook Komentari