Njihov nedostatak izaziva žudnju za hranom, umor, gubitak kose i mišića. Obratite pažnju
Bez njih mišići, organi i krvotok ne mogu dobro funkcionirati Tri glavne…
Radnici ne bi trebali dolaziti na posao prije 10 sati, evo zašto
Društvo bi moralo uskladiti početak posla i škola s prirodnim ljudskim satom…
Stalno ste umorni? Evo kojeg vam vitamina nedostaje
Moguća je i pojava zaboravnosti, ali i potištenost, koja je definitivno jedan…
Umor nakon obroka: Zašto nam se događa i kako ga se riješiti?
Jeste li ikada pojeli obilan doručak ili zdravu večeru nakon kojih ste…
Osjećate se premoreno? Ovo povrće pomoći će vam s umorom i nesanicom
Špinat je jedno od povrća najbogatijih magnezijem, mineralom čiji nedostatak višestruko utječe…
Čokoladna terapija: Istraživanje pokazalo da čokolada posebno usrećuje jednu skupinu ljudi
Antioksidansi flavanoli u zrnu kakaovca mogu spriječiti oštećenje stanica koje ometa hormone…
Što se događa vašem tijelu nakon samo jedne neprospavane noći?
Iako je san tijekom noći neophodan kako bi ljudski organizam bio spreman…
Liječnica upozorava na uobičajene pogreške koje ljudi rade kada se bude noću
Napadi nesanice mogu biti uzrokovani okolišnim poremećajima poput buke i temperature, kao…
Evo što se događa s vašim tijelom nakon samo jedne neprospavane noći
Prema stručnjacima samo jedna neprospavan noć pokreće 'efekt mreškanja' odnosno kaosa u…
Sedam znakova da vam nedostaje vitamina C
Ako se u posljednje vrijeme osjećate slabo i malaskalo to bi mogao…